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鲜橘皮生姜片煎水可治疗风寒感冒 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车 ... 查看全文>>
茄子中含茄碱食用时要适量 茄子是很多人都喜欢吃的蔬菜。但有人说茄子里面有毒素，这是怎么回事?茄子是茄科类植物，而茄科植物中常含有一些生物碱类次生代谢物，其中 ... 查看全文>>
奶白色的汤真的有营养吗？ 人们认为奶汤的乳白色代表营养，而事实却是，乳白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中，形成的一种乳化现象。当光线遇到这些小微滴的时候，会发 ... 查看全文>>
蒜蓉娃娃菜可护肤润肠 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。燥邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。下面是烹饪高手小妖为 ... 查看全文>>
百合鱼片粥可止咳安神 邝秀英是广州中医药大学附属第一医院副主任医师，擅长运用中医药经典理论结合饮食、运动等疗法进行中医养生保健调理。由于鲩鱼肉有开胃滋补 ... 查看全文>>
红豆薏米粥祛湿健脾佳品 祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不 ... 查看全文>>
保健食品的新贵——番茄 番茄是现代人最佳营养食品之一，并且是三位一体——保健食品、功能性食品和爱美女士们青睐的美容化妆品。此事当归功于番茄中含有的一种名叫 ... 查看全文>>