导语：孕妈咪保健很重要的一方面就在于饮食。我们都知道病从口入，要知道，百无禁忌与不良的饮食习惯会影响到妈妈和宝宝的身体健康。养生警惕！孕妈咪一定要坚决抵制这十八种食物。

    一、容易流产食物：

    1、螃蟹

    它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

    2、甲鱼

    虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

    3、薏米

    是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能

    4、马齿苋

    它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。