据光明日报报道，最近不少朋友时常出现眼前发黑的情况，到医院检查后，被诊断为动脉硬化。专家提示：眼前发黑可能是由于颈内动脉狭窄造成眼部供血不足，应在医生指导下尽早采取药物干预治疗。如果长期不予重视，脑缺血症状很可能会加重。

　　颈动脉是较粗大的血管，分支为颈内动脉和颈外动脉。颈内动脉为脑组织提供血和氧，颈外动脉为耳、鼻、口腔等五官供给血和氧。颈动脉粥样硬化就是在颈动脉血管壁上有斑块形成，使得血液流通不畅，进而造成脑组织和眼的缺血、缺氧。一般情况下，轻度的颈动脉粥样硬化不会影响大脑的血液供应。而重度的颈动脉粥样硬化，会使大脑血氧供应减少，出现一过性言语不清，肢体无力、麻木或单眼黑蒙。如果硬化了的颈动脉有斑块脱落，并随血流而阻塞脑动脉血管，就会造成脑梗塞，从而威胁生命。

　　该病初期没有任何表现症状，一旦出现症状则必须到医院进行检查，采取有效控制措施，否则很容易引起脑中风。凡是长期从事伏案工作又缺少运动的中老年人、“三高”即高血压、高血脂、高血糖人群、50岁以上男性、绝经期后女性均是颈动脉粥样硬化的高危人群，更应予以足够重视。若发生中风，则必须在医生指导下用药物进行治疗。

　　冬季是动脉硬化的高发时期，在这段时间饮食要清淡，远离高脂、高糖食物。一旦出现眼前发黑、头痛、眩晕等症状，应立即到医院进行检查。对于“三高”人群，要特别注意控制血压、血脂、血糖。在日常生活中，要通过饮食、运动等方面的调节改善“三高”现象，尤其是对血脂的控制，高血脂是动脉硬化的最主要“元凶”。

　　在动脉硬化的防治中，补充α-亚麻酸是一种有效的方法。α-亚麻酸是一种人类必须，又无法自身合成的不饱和脂肪酸，对人体的健康有重要作用。α-亚麻酸在人体内经过代谢可转化为EPA与DHA。其中EPA被称作“血管清道夫”，对于双向调节血脂，清除血栓等血液垃圾，保护心脑血管，预防动脉粥样硬化有重要作用。而且补充α-亚麻酸比单纯补充EPA效果更全面，作用更强，对调节血压、血糖等方面也有改善作用。如今以杜仲籽油（杜仲籽油不饱和脂肪酸的含量为91.18%，比堪称“液体黄金”橄榄油还要高出8个百分点。）为原料研发而成的杜仲α-亚麻酸胶囊已经面世，纯植物提取，安全无依赖，有效改善“三高”问题。详情可点击http：//www.life5000.com/zt/yamasuan查询。

更多健康资讯、知名品牌展播，点击进入唯一国家级科技成果推广项目直购平台>>生命方程保健品商城。