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“非油炸”的零食也不一定健康
更新时间:2010/1/12 11:10:30 来源:中国食品科技网 阅读次数:

 

   

    你说油炸的不健康?那我就来个“非油炸”。

    目前在超市里,“非油炸”的食品越来越多了。

    超市观察:非油炸零食越来越多

    在北京京客隆超市常营店,薯片、谷物等膨化类食物放了满满一架子,其中一多半产品的包装上都醒目地注明“非油炸”字眼。

    比如,福建省海新食品有限公司生产的“小脆”系列焙烤薯片,好丽友(上海)食品有限公司生产的“薯愿”,上好佳(中国)有限公司生产的“鲜虾条”等的包装正面,都有明显的“非油炸”字样。

    “鲜虾条”包装背面还写着“健康行动美味心动”,历数了14种营养素对人体的益处,尤其对儿童。一位正在给孩子挑零食的张先生对妻子说:“就买这个吧,看着挺健康的。”

    厂家解释:“非油炸”比较健康

    也有不少消费者有疑惑:非油炸就一定健康吗?

    好丽友服务热线的工作人员说,“薯愿”是将马铃薯粉和配料拌成糊状,再用机器压制成薯片的形状,放到烤箱中焙烤,温度大概在100°C到150°C之间,比油炸温度低,而且只是在薯片上抹一层油,所以比油炸薯片要健康。

    专家释疑:薯片危害不光在“油炸”

    按厂家的说法,非油炸肯定比油炸薯片所用的油少。但薯片的危害并不单纯是油的问题。

    中国农业大学食品科学与营养工程学院副院长胡小松教授认为,非油炸只是一个卖点,远没有想象的那样健康。

    首先,薯片的各种口味都是靠甜味剂、谷氨酸钠、盐等调制而成。仅食盐一项,长期过量摄入就会引起心血管病。

    其次,有些膨化食品会加入含有硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂,长期食用可能会造成体内铝超标,进而引起进食者神经系统病变,骨软化症等。
 

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