近几年来，辐射的问题开始渐渐被人们关注起来。因为随着我们生活水平的提高，各种电器的运用已经深入到我们生活的方方面面。不管是在办公场所，还是医院、商场、家里，到处都充斥着电磁辐射。据很多研究报道，家用电器中电磁炉、微波炉、电冰箱、电视机都是非常强的电磁辐射。而最让我们感到威胁的还是我们必不可少的通讯工具，手机。在我国，移动电话用户已经高达7亿，而手机又是我们每天随身携带的，距离我们最近的辐射源。尽管辐射对人体的伤害程度一直都是一个有争议的话题，但是这种伤害是绝对存在的，只是在程度上还存在一些不同的声音。

　　电磁辐射的危害到底有多大？它看不到，摸不着，但是却真实的存在着。这种无形的杀手，才更加可怕。辐射会影响人们的身体，产生一些变化，刺激人体身体产生更多的自由基，从而加快衰老的速度，以及疾病发生的几率。而对于手机辐射，有些医学专家认为，手机在接收和发送强力的无线电波的过程中，会对人脑有负面影响。2009年瑞典及多个欧洲国家的研究发现，使用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰最新研究也显示，手机辐射还与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。所以面对辐射危害，我们必须行动起来。

　　对抗辐射，可以从生活中每一个小细节做起。比如：在电脑旁边摆放绿色植物，可以吸收对人体有害的射线。其次，内补调理。多吃防辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，草莓，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防辐射损伤的功能。另外，可以适当的服用一些抗辐射的营养素，比如番茄红素、原青花素这样的强氧化剂，可以有效的抵抗辐射对于人体的伤害。目前市场上相关产品很多，比如芳草雅秀红棘软胶囊，是在中医理论的指导下，将番茄红素、原青花素、沙棘油这三种强抗氧化剂按照科学的配比，从优产原料中提取出来，组合制成红棘软胶囊，这个产品在制取和配制上秉承了中医理论体系和技术，效果还是很显著的。还有一些提炼出来的番茄红素胶囊，选择纯度比较高的，效果也不错。

　　面对无处不在的辐射，我们需要提高自己的免疫力，远离辐射对我们的伤害，健康平安才是最重要的根本。

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